Вопросы с тегом 'definition'

Что, конкретно, вы подразумеваете под "подтянутой фигуры"? Видны прямых мышц живота? Спасибо, я собиралась предложить это. Таким образом, это делает его легче для других, чтобы найти ответ, который они хотят. ...
29

В течение 24-часового цикла делает вес/сопротивление тренировки повышают голод более или менее высокой интенсивности интервал подготовки (HIIT)?

Я знаю, что HIIT подготовки подавляет аппетит значительно больше, чем вес/силовые тренировки во время и сразу после тренировки. Я не могу найти много eveidence для своего влияния на аппетит в течение 12, 24 или 36-часового периода. Кто-нибудь знает какие-либо исследования, которые могли бы мне точку в правильном направлении? ...
27 июл. 2010 г., 12:26:09
31

Как в тяжелой атлетике пояс работает?

Что значит тяжелая атлетика пояс защищает против? Как именно? Я не могу представить, зачем носить его лучше, хотя я использовал их и, по крайней мере субъективно, я чувствовал себя более безопасным и удобным во время подъемов. ...
28 авг. 2015 г., 3:53:14
38

Как я могу минимизировать икроножных мышц боли, как мне вернуться в бег?

Я просто начал бежать снова, всю прошлую неделю и сегодня снова. Я начинаю медленно, затем постепенно увеличить скорость. Очень скоро в нее мои икры начинают невероятно больно. Она начинается примерно через 2 минуты и через 10 минут я должен остановиться, потому что его слишком плохо (я бегу медленно тоже, только около половины мили в течение 10 минут.) Я был в армии и мы бегали каждый день. Я никогда не был сильным лидером, но это было всегда я бы бежите из дыхания или спазмы в животе, но я никогда не имел никаких болей ...
25 июл. 2016 г., 8:39:11
38

Это правда, что больше калорий, отдают больше энергии, просто и ясно?

Я спрашиваю это потому, что я прочитал пост в шутку назвал, "почему тучных людей будут причинять вам боль." Он там упомянул, что тяжелее или людей, страдающих ожирением, как правило, едят больше, они склонны хранить больше энергии. С большим количеством энергии, хранящиеся у них "зарезервирована" возможности развязать большую болты прочности, даже без тренировки. Я сам раньше был довольно ожирением, около 100 фунтов. избыточный вес. Я вес никогда не тренировался, но чувствовал случайные вспышки энергии, и я съела где-то от 2500 до 5000+ калорий ...
23 янв. 2017 г., 10:40:19
35

Как я должен интегрировать 5К тренировки с упражнениями?

Я нашел план C25K, что составляет 100% интервальные тренировки с полным выполняется только в течение последних нескольких недель. Однако, я не просто хочу быть в состоянии запустить 5K. Я тоже хочу, чтобы в итоге получить 6 АБС пакет, так что я воспользуюсь моим АБС и обратно(туда в основном для избежания дисбаланса мышц), начиная с 1 Набор из 10 повторений и добавляя упражнения каждые 3 недели. Поэтому, очевидно, мне нужно белка, но что касается учения, как я должен интегрировать обучение 5K с АБС и спину упражнения? Обучение 5К каждый день в ...
4 янв. 2014 г., 18:16:20
32

Мышечная атрофия в старших граждан

Насколько хорошая программа упражнений поможет восстановить потерянные мышцы у людей старше 70 лет, которые, будучи очень здоровым и активным, не регулярно осуществлял в предыдущие годы? ...
23 сент. 2013 г., 6:16:41
28

Эктоморф Сомнения

Я эктоморф от 23 лет. Мой вес составляет 55 кг, а высота-5'7. Мне сказали принимать масс гейнер (содержит в основном жиры) мой инструктор тренажерного зала. Но я должен строить мышцы, которая требует белка. Так кто-то может хотеть бросить мысль по этому поводу? ...
27 июн. 2013 г., 5:31:10
32

Шея начала побаливать после тренировки

Я новичок в упражнения. Я делаю это упражнение 8 минут ABS тренировки за последние два дня. При выполнении упражнений я чувствую большое напряжение в шее и брюшке. Сегодня я получаю боль в шее (передняя сторона) с легким нажатием по бокам пищевой трубы. Я делаю что-то неправильно ? ...
1 окт. 2010 г., 10:43:42
36

Как пакеты формируются в желудке?

Такие пакеты изначально присутствующие внутри тела или она образуется с помощью физических упражнений?Если да, то как она образовалась? ...
16 июн. 2019 г., 8:56:37
27

Лучшие виды спорта, чтобы сохранить ваши суставы в дальнейшей жизни?

Я получаю в спорт/фитнес чуть позже в жизни (я 24-летняя женщина). Мой 59-летний спортсмен мама стала за последние несколько лет очень сильные боли в суставах и играете в баскетбол за всю свою жизнь. Я думал о попытке попасть в марафонах, но она уже предупредила меня, что бег на длинные дистанции очень трудно на суставы и я вижу, что она борется со своей болью. Есть спорт/фитнес-практика, которая предотвращает или уменьшает боль в суставах с возрастом или любой вид спорта мне больно в долгосрочной перспективе? ...
10 июл. 2019 г., 0:36:35
buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available